Devriez-vous consulter une
nutritionniste anti-régime ?
Vous bénéficierez de travailler avec une nutritionniste-diététiste si :
- Vous souffrez d’un trouble alimentaire comme l’anorexie, l’hyperphagie, la boulimie, l’orthorexie ou la néophobie alimentaire.
- Vous n’avez pas de trouble alimentaire mais vous souffrez d’une préoccupation excessive envers l’alimentation et votre poids.
- Vous n’en pouvez plus de constamment penser à ce que vous devriez et ne devriez pas manger.
- Vous avez essayé plusieurs régimes restrictifs et vous finissez toujours par faire le yo-yo.
- Vous n’en pouvez plus de constamment surveiller vos portions et votre apport en calories, glucides et en gras.
- Vous êtes fatigué de toujours ressentir la culpabilité et la honte quand vous mangez certains aliments.
- Vous mangez tout le temps vos émotions.
Êtes-vous prêt à :
- Transformer votre relation avec la nourriture ?
- Atteindre votre poids naturel sans avoir recours à un régime ?
- Lâcher prise de votre obsession pour la nourriture ?
- Apprendre comment arrêter vos compulsions alimentaires et à moins manger vos émotions ?
- Retrouver le plaisir de manger ?
Comment est-ce que nos experts en nutrition
peuvent vous aider ?
Nous offrons des consultations en personne ou en ligne.
Réservez votre appel découverte GRATUIT.
E-BOOK GRATUIT: TOUT
VOUS BESOIN DE SAVOIR SUR LES GLUCIDES !
Téléchargez notre guide complet comprenant des recettes pour tout savoir sur les glucides. Voici quelques questions que nous abordons dans l’e-book:
- Devez-vous éviter les glucides ?
- Comment choisir des céréales nutritives, des barres granola, des craquelins, du riz, des biscuits, etc. à l’épicerie ?
- Comment lire les étiquettes nutritionnelles et la liste des ingrédients ?
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